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隨著電器使用率愈來愈普及，電磁波對人體影響也愈來愈大，家庭電器、行動電話、電腦設備及高壓電線已成為電磁波四大滋生源，所產生的輻射對人體傷害最重，國人應該養成防範的習慣，否則將成為身體健康上最不利的禍源。除了使用最普遍的手機電磁波之外，其實，家庭電器、電腦設備及高壓電線的輻射對人體傷害也很重，舉凡客廳中的電視、廚房中的電磁爐與微波爐，產生的輻射會使身體產生大量的氧游離基及酸化，長久下來會致癌；也易引發老年癡呆症、關節炎、心臟病、腦中風等疾病；另外電腦設備及高壓電線會增加血癌、腦癌及乳癌的發生率二至三倍。
電磁波輻射能量較低，不會使物質發生游離現象，也不會直接破壞環境物質，但在到處充滿電子訊用品器材的現代生活，其電磁干擾特性卻不可掉以輕心，因為它隨時可能使人面臨危害的境地。電磁波的危害長時間使用電腦之後，會感到身體疲勞、眼睛疲倦、肩痛、頭痛、想睡、不安，這些都是受了電磁波的影響。電磁波還會使人的免疫機能下降、人體中的鈣質減少，並引致異常生產、流產、視覺障礙、阻礙細胞分裂如癌、白血病、腦腫瘤...等。此外，電磁波會散發出一種擾亂人體狀態的正離子。
一般人都知道行動電話的電磁輻射有害人體，但你可能不知道，常常使用的吹風機，也有電磁輻射過高的問題，台灣消基會公佈了一項吹風機電磁波的測試報告，並呼籲消費者，使用吹風機一定要有十五公分的安全距離，也不能使用太久。洗完頭髮用吹風機吹整，可以預防感冒，又可以吹出想要的髮型，但是市面上販售的吹風機，有些品牌不僅昂貴，連產生的電磁波，都高得嚇人。一般家電用品人體的安全輻射上限為千分之一高斯（Gauss，磁場強度單位），專家常引用的瑞典標準值則為：距離五十公分、磁場強度千分之二點五高斯以下。
為防範電磁波對人體的危害，應掌握二原則：距離和時間，基本上距離越遠、時間越短，傷害越小。消費者在吹頭髮時，要記得只要吹乾就好，且勿超過半小時，時間太久不僅傷害髮質，累積的電磁波輻射量也可能對身體造成影響。
當全家人齊聚一堂大吃火鍋又吹著暖暖的電暖器時，如果又是電磁爐及微波爐，得要小心電磁波輻射的問題了。雖然目前並無直接證據指出家電用品的使用的疾病有關，但是長期暴露在如此強的電磁波下，潛在的危險是不容忽視的。許多家電用品都有電磁波，用電磁爐吃火鍋、用電暖器取暖…等，不知不覺已暴露在過量的磁波中，電磁波對人體的危害仍在研究追蹤，為了健康，保持安全距離是最好的對策。
對於電磁爐在使用時，距離十公分的距離可測得電磁波的強度是八四○毫高斯，即使距離一百公分量測，電磁波的強度仍高達四．五毫高斯，遠較歐美各國所訂環境中電磁波的安全標準「二毫高斯」要高出許多。電暖爐雖然會發出四五○毫高斯的電磁波，不過沒有人會長時間在如此近的距離內使用，因此問題較小。
直接將機械式的手錶置於電磁爐上，手錶的運轉將會出現不精確的現象。相同的，體內裝有心率調節器的病患，在使用電磁波較強的家電用品時也要小心，避免環境中的電磁波干擾了心率調節器的運作。在醫學報告中顯示：對於裝有心率調節器的病患，環境中電磁波的危害可能會帶來致命的後果，因此使用上不可不慎。
微波爐在使用中會發出五四○毫高斯的電磁波，在以微波爐炊煮食物時，應避免在微波爐前等待，有小孩子的家庭，父母須告誡孩童不可在微波爐的玻璃窗前觀看食物加熱，以免對兒童的視力有危害。
冬天吃火鍋時最好先將食物煮熟之後，大家再上桌享用美食。若能採用瓦斯為燃料，則可以避免電磁波的問題，不過得注意環境的通風以防止瓦斯及一氧化碳中毒。
至於其他的家電用品在正常的使用情況下，所產生的電磁波強度和距離間的關係列於表中。雖然電磁波危害的問題目前專家學者未達共識。不過讀者在了解了可能的風險後，採取「保持適當距離」的方法，是目前最好的對策。
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電磁輻射防範